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2026年5月10日、米ロチェスター大学が30年以上生きるハダカデバネズミの長寿関連遺伝子（高分子量ヒアルロン酸合成HAS2）をマウスに導入、中央寿命+4.4%・ガン低下・健康寿命改善を達成。ヒトに換算で約3.7年。ヒトへの応用は10〜20年以上先だが、長寿研究の地平を確実に押し広げた。

2026年5月、ACS Nutrition Science誌で「ぶどうを毎日食べると皮膚の遺伝子発現が変化し、UV照射後の酸化ストレスが低下」と判明。レスベラトロール＋ポリフェノール群が皮膚レベルで働く。皮ごと食べることが鍵。サプリより食品としてのぶどう全体が確実。「中から効く」夏のUV対策。

2026年4月、米FDAが世界初の経口GLP-1肥満症薬（一般名オルフォルグリプロン）を承認。錠剤・水なし・食事制限なし・時間自由、最高用量で-12.4%減。化合物は2018年に日本の中外製薬から$50Mでライセンスされた「日本発」の創薬。リバウンド・筋肉量減少のリスクと冷静な向き合い方を解説。

2024〜2026年の前向き研究で、頸動脈プラークからマイクロプラスチック(MNPs)が検出された人は3年で心臓発作・脳卒中・死亡リスクが4.5倍と判明。血管内皮機能障害＋慢性炎症＋血栓促進のメカニズムも解明進行中。主要暴露源（ペットボトル、プラ容器、ティーバッグ、室内ホコリ）と今日からできる7つの対策を整理。

2026年5月、Journal of Prevention of Alzheimer's DiseaseがADNIコホート819人の5年追跡データを公表。オメガ3サプリ使用者の認知機能はMMSE・ADAS-Cog13・CDR-SBすべてで非使用者より速く低下、脳の糖代謝低下と相関。APOE遺伝子では説明できない衝撃の結果と、DO-HEALTH 2025との矛盾の読み方。

2026年5月21日、厚労省研究班が加熱式たばこの15年レビューを公表。空気は確実に汚れる、呼吸器影響は示唆、発がん性・妊婦・子どもへの影響は判定できず。日本の加熱式たばこ世代1,100万人が知っておくべき3つの結論。